¿POR QUÉ TODO EL MUNDO HABLA DE LA ASHWAGANDHA Y LA MACA?

La maca andina es una planta nativa de las altas montañas del Peru y otros paises de America del Sur. Se a utilizado por sus importantes beneficios para la salud.

Algunos de sus beneficios serian:

*Libido y funcion sexsual tanto en hombre como en mujer.

*Energia y resitencia combatiendo asi la fatiga y aumentando los nivelkes de energia en el cuerpo.

*Estado de animo y salud mental reduce los sintomas de ansiedad y depresion en algunas personas.

*Antioxidantes y nutrientes ya que es rica rn vitaminas y minerales contribuyendo asi al bienestar general y sistema inmune.

La Ashwagandha es una hierba conocida en la medicina ayurvédica que se usa comúnmente como adaptógeno para mejorar la resistencia y el estrés.

Apunta algunos de los beneficios del Ashwagandha:

Mejora el estrés y la ansiedad:  Reduce los niveles de cortisol (el principal marcador de estrés) y mejorar la calidad de vida de personas con ansiedad y estrés.

Fortalece el sistema inmunológico: Aumenta la producción de células inmunológicas y mejorar la respuesta del sistema inmunológico.

Mejora la función cerebral: Algunos estudios muestran que ashwagandha puede mejorar la función cognitiva, la memoria y la atención.

Aumenta la masa muscular y la fuerza.

Reduce la inflamación: Ayuda a reducir los marcadores de inflamación en el cuerpo y mejorar la salud general.

Modo de empleo, tomar dos capsulas al dia durante las comidas.